Da li spavate sa otvorenim ustima?
Pljuvačka u ustima ima prirodnu sposobnost da uništava bakterije u ustima, suprotno od delovanja pljuvačke imaju otvorena usta pri spavanju, jer time isusuju povrsinu zuba, demineralizuju je i time je cine ranjivom na dejstvo bakterija i njihovih produkata. Naucnici su otkrili da spavanje sa orvorenim ustima može da bude štetno za zube.
►Ljudi često spavaju sa otvorenim ustima, jer ne mogu da dišu kroz nos. pH u ustima od neutralnog (pH 7,7) prerasta u kiselu (pH 6,6) kod spavanja sa otvorenim ustima. Osim što povećan nivo kiseline uništava zube, dovodi i do lošeg zadaha.
►Da bi ocuvali zdrave zube resite problem disanja na usta, iako deluje kao bezazlen moze vas uvesti u problem karijesa i lošeg zadaha.